12月29日(土)~1月4日(金)は年末年始の為、お休みいたします。

仕事別の対策

当院で主に行っている仕事別の対策についての一覧になります。

ヘルニア対策:パソコンワークと事務作業の方

パソコンワークと事務作業の方、浅く腰掛けて背もたれに寄りかかった楽な姿勢で仕事をしていませんか?この楽な姿勢が、実は背骨や骨盤の歪みを招くので体にとって良くありません。このページでは、肩こり・腰痛対策に効果的な正しい座り方をご紹介しております。

肩こり、腰痛対策:営業職の方

営業職の方、肩こり・腰痛にお困りではないですか。その歩き方!からだが歪みます!このページでは、正しい歩き方や、肩こり・腰痛を予防出来る「つり革のつかまり方」をご紹介しております。

ヘルニア対策:運送業の方

運送業の方、腰痛・肩こりにお困りではないですか。このページでは、運転中や出勤前・就寝前などの空いた時間に出来る、肩こり・腰痛の予防対策をご紹介しております。

ヘルニア対策:立ち仕事の接客業の方

立ち仕事の接客業の方、肩こり・腰痛にお困りではないですか。このページでは、休憩時間や出勤前・就寝前などの空いた時間にご自身で出来る、肩こり・腰痛の予防対策をご紹介しております。

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椎間板ヘルニアの治療法
【椎間板ヘルニア 治療法】

身近にあるストレスの種類
【メディア掲載
心と体の不一致で起きる自律神経失調症】


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