横浜市の整体院 カイロプラクティック上大岡

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うつ病でお悩みの方

[画像]あなたは、うつ病と言われて怖い・不安に思っていませんか?
うつ病になると深刻に受け止めてしまいます。
うつ病の場合、問題が複雑になるので確かに対策や対応が難しくなることに変わりはありません。
『なぜ、こんなになったのだろう?』『この先どうなるのだろう?』など不安や恐怖が襲ってきます。

もちろん、今まで経験したことのないことですから不安や怖いと思うのも当然です。
なぜなら、人は分からないというものには不安や恐怖を感じるようになっているからです。
あなたが不安や恐怖を感じるのは、うつ病のしくみを理解していないためだからではないでしょうか?不安や恐怖を感じると、ますます症状を悪化させてしまいます。

まず、ここでお伝えしますが、『うつ病も自律神経失調症になるのもあなたを守る』ために起こるのです。自律神経失調症も同じことですが、うつ病は心だけの問題ではないということです。

うつ病の施術には、なぜ当院の整体・カイロがよいのか?

うつ病には、お薬が必要!
これは、誰でもご存知かと思います。
しかし、いかがでしょう!?
当院にいらっしゃる患者さんからの情報では、未だに復職できない方、復職できたとしても軽い仕事をこなすだけで精一杯。
そしてふたたび休職する方が多いのも実際いるそうです。
なぜ、このようなことが起こるのでしょう?

その理由は、

  1. ストレスを受けた体が良くなっていない。
  2. 心配や不安・悩みが解消されていない。

などが挙げられます。

ストレスは、体に残っているので緊張した状態になっています。
そのうえ、「また具合が悪くなるのでは」と不安がよぎることもありますから自信を無くしてしまいます。
これでは、本当に本人のためになるのか疑問を感じます。
また、企業も利益が優先となって追い込んでしまうこともあるのです。
そこで、本人は「頑張らなくては」とストレスを感じてしまいます。

当院では、ストレスを受けた体に治療を施して、不安や悩みを解消するカウンセリングやセラピ†を行っています。
当院の施術を受けると、体も心も心地よくなるので、自身が持てるようになります。

うつ病は、まず体からの治療が必要

なぜ、うつ病は体の治療が必要なのでしょうか?
初めにカウンセリングじゃいけないの?
カウンセリングも、もちろん良いのですが、まだ受ける段階ではないかと思います。
なぜなら、うつ病の方は心だけでなく体も弱っている状態ですから、受け答えするのにもストレスを感じてしまいます。
カウンセリングを受けても、返ってストレスを与えてしまうおそれがあるので、情況がさらに悪化していくこともあります。
ですから、私はうつ病はやはり体の治療をまず受けるべきだとおもいます。
ストレスを受けた体は緊張しています。
からだの緊張を取り除き、体力を回復させたうえでカウンセリングやセラピーで心の悩み・問題を払拭できれば改善されると考えます。
からだと心の両面からの治療がうつ病を改善させる早道です。

うつ病を改善する自律心体療法

自律神経失調症からうつ病になる過程

初めは、ストレスに抵抗しようと自律神経が乱れてきます。(第1抵抗期)

うつ病になると、自律神経の働きが低下して、ストレスに適応できなる。ストレスのことを知りたい方は、「ストレス」をご覧ください。

うつ病でよく見られる症状

うつ病は、精神や行動にもあらわれます。

うつ病になる原因はさまざま

身の回りに起こるストレスがうつ病を招きます。

このような傾向があると、うつ病を招く要因になります。

うつ病は交感神経と副交換神経が働かなくなる

うつ病になると交感神経と副交感神経の働きが低下してきます。

正常な自律神経とうつ病で低下した自律神経の働き
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自律神経ことを知りたい方は、「自律神経」をご覧ください。

自律神経失調症のことを知りたい方は、「自律神経失調症」をご覧ください。

うつ病になることに真の意味がある

それは、『あなたの心や体を守るため』症状として教えてくれているのです。
もしそのまま働き続けているとしたら、心もからだも壊れてしまうからです。
うつ病は、あなたにとっての【道しるべ】だと私はおもいます。
いったん立ち止まって、向かうべき道を教えてくれているのかもしれません。
このような言葉が残されています。

『人の世には道は一つということはない。道は百も千もある』
坂本龍馬

ストレス
私たちの身の回りにある多くのストレスもうつ病の原因の1つです。
詳しくは、「ストレス」をご覧ください。

自律神経
うつ病は自律神経の乱れによって起こります。
詳しくは、「自律神経」をご覧ください。

自律神経失調症
うつ病は自律神経失調症が悪化したものになります。
詳しくは、「自律神経失調症」をご覧ください。

うつ病を改善していきたい・不安を取り除きたい、もとの生活に戻りもどしたいと思う方、相談したいと思う方はお電話を下さい。




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